Базовая программа по скалолазанию- наработка навыков

Базовая программа – курс нацелен на формирование навыков уверенного самостоятельного лазания на искусственном рельефе с верхней страховкой.

Чему вы научитесь?

• Познакомитесь с техникой безопасности при занятии скалолазанием на скалодроме.
• Научитесь проходить проверку безопасности перед началом лазания 
• Правильно научитесь одевать страховочную систему.
• Узнаете, какая разминка нужна перед лазанием.
• Научитесь страховать с верхней страховкой
• Узнаете об эффективной коммуникации и командной работе с напарником
• Узнаете о базовых движениях и технике в скалолазании.

 

Записаться на занятия можно по телефонам +79222621340 – Тимур, +79044980702 - Ольга