Программа специальной физической подготовки (СФП) по скалолазанию

Данная программа включает в себя комплекс упражнений с элементами скалолазания, которые выполняются на скалодроме с вашим персональным тренером.

Если включать данную программу в свой комплекс тренировок раз в неделю, Вы гарантировано улучшите свою координацию, силу рук, силу пальцев и ног, сможете располагаться на всех зацепках не теряя много сил, сможете отдыхать при преодолении длинной трассы на скальных массивах или скалодроме.

Записаться на занятия можно по телефонам +79222621340 – Тимур, +79044980702 - Ольга