Список снаряжения - лето : Список снаряжения - весна, осень!

Треккеру по снаряжению

Рассмотрим стандартную ситуацию, в которую попадает новичок. Мы отбираем те вещи, которые нам могут понадобиться, с трудом умещаем их в рюкзак, пробуем на вес - получилось вполне терпимо, да и на глаз, вроде бы, немного, как вдруг, оказывается, что помимо всего уже взятого, нужно нести еще еду, спальный мешок и еще часть группового снаряжения. Вопрос однозначен: как это все уместить в один рюкзак?

Чтобы с Вами такое не произошло, взгляните на общий список вещей (лето или весна-осень), которым пользуются участники треккинга. Перед Вами - исчерпывающий перечень. Не нужно брать с собой плейер с дисками и батарейками к нему, самоучитель по английскому языку, полный комплект средств для купания, только что купленный в магазине, шахматы, бадминтон или волейбольный мяч (естественно, с насосом). Что касается "Средств личной гигиены", возьмите только самый минимум:

небольшой кусочек мыла, в полиэтиленовом мешочке (звук мыла, прыгающего на каждом шагу в мыльнице, может доконать вас раньше, чем Вы успеете это осознать :)
пару одноразовых пакетиков шампуня;
остатки зубной пасты в тюбике (не тащите с собой целый тюбик - возьмите столько, сколько используете за неделю, т.е. почти совсем чуть-чуть);
гигиеническую помаду, немного солнцезащитного крема, простую, маленькую расческу;
минимум маникюрных принадлежностей может находиться у одного из участников (договоритесь заранее, кто возьмет их).

Чем меньше у Вас окажется ненужных вещей, тем приятнее будет Ваше путешествие.

Если Вы уверены, что Ваша обувь не развалится за время путешествия, можно обойтись одной парой и не брать запасную. Но, как показывает практика, запасную обувь лучше иметь всегда, т.к. причин ее применения может оказаться множество - основная пара промокла, сгорела в костре, натерла ноги, расклеилась и т.д.

Основная обувь должна быть закрытая, крепкая, нескользкая, с достаточно плотной подошвой, через которую Вы не будете чувствовать все нюансы подножного рельефа.

В идеале, хорошо видеть на своих ногах специальные ботинки для горных походов, но, для небольшого (два три дня) и не очень сложного путешествия, вполне подойдут обычные, добротные кроссовки.

Самое главное, Ваша обувь должна быть отлично разношена!

Еще в городе, походите пару-тройку дней в этой обуви, чтобы она привыкла к Вам, а Вы - к ней. В будущем это избавит Вас от одной из существенных возможных неприятностей - мозолей.

Если, во время движения, спустя первые 15-30 минут, Вы почувствовали, что обувь натирает, обязательно заклейте зарождающиеся мозоли пластырем во время первого же привала.

У каждого, со временем, вырабатывается свой способ укладки рюкзака, но, в целом, желательно соблюсти следующие правила:

Перед тем, как начать укладывать рюкзак, вложите в него большой полиэтиленовый мешок, который послужит защитой всего, что Вы несете, от намокания, в случае сильного дождя.
Нужно стремиться к максимально плотному размещению вещей в рюкзаке. Заполняйте все пустоты мелкими, мягкими вещами. Избегайте крупных, объемных пакетов с вещами или продуктами. К примеру, не стоит 5кг. картошки класть в один мешок и, потом, пытаться засунуть в рюкзак получившуюся бесформенную аномалию. Лучше разделите ее на столько маленьких мешочков, сколько у Вас будет приемов пищи. И с укладкой проблем не будет, да и выдавать картошку дежурным будет легче.
Вещи, которые могут Вам понадобиться на предстоящем отрезке маршрута (кружку, аптечку, дождевик, смену одежды на случай резкой перемены погоды), положите сверху и в карманы рюкзака, чтобы к ним был легкий и быстрый доступ.
То, что будет нужно лишь в конце дня на стоянке, и продукты смело кладите в более труднодоступные местатуристического рюкзака. Исключения составляют те продукты, которые будут доставаться Вами во время обеда или на привалах. Узнайте об этом у ответственного за питание (завхоза). Этот человек, обычно знает, что сегодня будет есть группа и у кого лежат нужные продукты.

Укладка рюкзака

Самые тяжелые предметы расположите максимально близко к спине и не слишком низко. В противном случае, Вам придется сильно наклоняться вперед, чтобы компенсировать низкий и сильно удаленный от Вашего тела центр тяжести рюкзака.
Обратите внимание на то, чтобы в спину Вам не упирались углами неудобные и жесткие предметы (консервные банки, посуда и т.д.)

Распространенный пример: нужно передвинуть туристическийрюкзак на пару метров, или поднять его для загрузки в транспорт. Первое рефлекторное желание ухватить его за то, что повыше, т.е. за клапанрюкзака (крышку по-простому). Но фурнитура крепления клапана рюкзака в пятидесяти случаях из ста, с треском ломаясь, сразу сообщит Вам, что ее делали всего лишь для крепления клапана, а не для поднятия всего веса рюкзака. Поэтому:

Важно! Переносить рюкзак следует исключительно за ручку, либо за наплечные ремни.

Все остальные способы переноски могут привести к тому, что у рюкзака что-нибудь оторвется или поломается пластмассовая фурнитура, т.к. все вспомогательные ремни и фурнитура не рассчитаны на большие нагрузки.

Поэтому выкраиваем пару дополнительных секунд на то, чтобы взять рюкзак правильным образом, т.е. за ручку или за лямки.

Туристический рюкзак обычно получается несколько тяжелее привычных для нас городских рюкзачков. Поэтому не стоит лихо забрасывать его за спину. Причин тому три:

чтобы не повредить себе спину;
чтобы не потерять равновесие (это может быть важно на местности со сложным рельефом);
чтобы у рюкзака не отлетела лямка, за которую Вы его поднимаете для заброски за спину.

Поэтому поступаем следующим образом. Берем рюкзак за ручку (лямки) и сначала ставим его на бедро согнутой в колене ноги. Затем по очереди просовываем руки в наплечные ремни, как бы подлезая под рюкзак.

Перед регулировкой туристическогорюкзака все ремни должны быть ослаблены!!!
Очень важна последовательность регулировки.

Пояс

1. Сразу после надевания рюкзака застегиваем и затягиваем пояс. Удобно делать это в наклоненном вперед положении, когда рюкзак свободно лежит на спине. Тогда пояс рюкзака не нагружен, и его легко затянуть на нужную величину. После этого выпрямляемся, ощущая, как вес рюкзака через пояс ложится на тазовые кости.

Важно! На тазобедренные кости должна приходиться приблизительно середина пояса рюкзака.

Если этого не произошло, после полной подгонки рюкзака следует снять рюкзак, отрегулировать положение подвесной системы (точки крепления наплечных ремней к рюкзаку) в соответствии с Вашим ростом и заново провести регулировку.

2. Затем подтягиваем наплечные ремни рюкзака. Они должны всей поверхностью прилегать к плечам, однако не следует чрезмерно затягивать их, т.к. в этом случае Вы снимаете вес рюкзака с пояса и перемещаете его на плечи, увеличивая тем самым нагрузку на позвоночник. Поэтому ищите «золотую середину» в натяжении лямок рюкзака.

3. Подтягиваем ремни регулировки положения туристического рюкзака , перемещая тем самым верх рюкзака ближе к спине. Значительных усилий здесь прилагать не нужно. Нижнюю часть ремня предварительно нужно зафиксировать в области ключиц (для этого обычно существует дополнительная пряжка на наплечном ремне - ее хорошо видно на рисунке). Важно не перетянуть эти ремни, т.к. при этом нарушается прилегание к плечам наплечных ремней рюкзака.

4. Подтягиваем боковые оттяжки пояса, разгружая тем самым швы крепления пояса к рюкзаку. Здесь тоже важно не перетянуть, чтобы сохранить равномерное прилегания поясатуристического рюкзака по всей окружности Вашего таза.

Желательно чтобы с обоих сторон оттяжки пояса рюкзака были подтянуты равномерно.

Важно! Все регулировки должны быть выполнены абсолютно одинаково слева и справа.

Проверить это можно сняв с себя туристическийрюкзак и сравнив длины всех регулировочных ремней слева и справа.

5. Нагрудный ремень

Исходя из моего опыта, людям не очень нравится застегивать нагрудный ремень рюкзака, т.к. он по их словам мешает дышать. Все же, Мы рекомендуем Вам застегивать этот ремень в тех случаях, когда нужно обеспечить более прочную связь рюкзака с Вашим телом, чтобы рюкзак не болтался на спине в поперечном направлении. Это важно при езде на лыжах и при передвижении с веревками на склонах или скалах. Кроме того, нагрудный ремень препятствует сползанию с плеч лямок рюкзака.

Очищать рюкзак от грязи следует щеткой в сухом виде или с применением небольшого количества воды. Ни в коем случае не применяйте интенсивные моющие средства и не стирайте рюкзак в стиральной машине. Это приведет к нарушению водоотталкивающих свойств ткани рюкзака.

Пару слов нужно сказать о продуктах, которые Вам доверили. Вы несете то, что будет есть группа во время путешествия. Поскольку на Вашем пути может не оказаться магазинов, отнеситесь к своей миссии максимально серьезно.

Если Вы несете овощи, обязательно на каждой стоянке осмотрите и просушите их. Если появились признаки порчи, сообщите об этом завхозу - он сообразит, как сделать так, чтобы продукт еще успел послужить коллективу.

В идеале, любые продукты, которые могут испортиться (овощи, хлеб), желательно транспортировать в матерчатых мешочках. В таких условиях соблюсти их сохранность будет намного легче, чем при хранении в полиэтиленовых пакетах.

Не садитесь на рюкзак во время привалов, если Вы несете хлеб. Иначе, Вашим коллегам придется есть его ложками, т.к. порезать раздавленный хлеб будет уже невозможно. Это же относится к сухарям, печенью и всему, что легко ломается и крошится.

Соблюдение этих нехитрых принципов поможет Вам избежать возможных досадных ситуаций в Ваших взаимоотношениях с продуктами.

Безусловно, такая ситуация может оказаться серьезной проблемой в любой группе. Ведь появление слабого участника будет вызывать психоэмоциональный дискомфорт последнего, и недовольство более сильного большинства тем, что группа тормозит свое продвижение к намеченной цели.

Конечно же, на этапе подготовки, участникам следует уделить серьезное внимание совершенствованию своих физических данных, чтобы подобных нюансов не возникало.

Тем не менее, и из этой ситуации есть вполне достойный выход. Руководителю группы следует внимательно присматриваться к состоянию участников во время движения с тем, чтобы на самой ранней стадии выявлять потенциально слабых "ходоков". Далее, проблема решается обычным перераспределением содержимого рюкзаков в пользу более сильных участников. Таким образом вес рюкзака более слабого участника снижается, а у более резвых, рюкзаки становятся тяжелее, давая последним достойную физическую нагрузку.

Знание такого способа уравнивания физических возможностей участников ни в коем случае не должно стать поводом для симуляции с целью скинуть со своих плеч пару лишних килограммов. Каждый из идущих должен помнить, что на маршруте не всегда бывает легко. В то же время, приветствуется, когда более сильные участники проявляют максимум внимания к тем, кому очень тяжело, и начинают поддерживать их, как морально, так и физически.

Именно такие отношения между участниками помогут любой, поначалу разрозненной группе людей, стать впоследствии настоящей командой.

Чтобы после похода у Вас осталась хорошая подборка фотографий Мы бы порекомендовали учесть следующие несколько моментов:

Очень часто самые красивые места группа проходит не останавливаясь. Чтобы успеть сделать хороший снимок, фотоаппарат должен быть всегда наготове и всегда под рукой, но при этом не мешать движению на сложных участках маршрута.
Даже самому проворному фотографу нужно время, чтобы сделать хороший снимок. И его, отставшего от группы во время движения, можно легко потерять. Об этом необходимо помнить и почаще оглядываться назад, чтобы вовремя предупредить ведущего об отставании одного из участников.
Как показала практика, в походе очень хорошо удаются естественные, неожиданные фотографии, т.е. сделанные тогда, когда в кадре никто специально не позирует.
Когда вас окружает удивительная природа, не забывайте делать просто пейзажные снимки. Конечно, хочется и нужно оставить на фотографии память, что именно Вы и никто другой были в этом месте. При этом подумайте и о тех, кому Вы будете показывать свой фотоальбом. Дайте возможность людям просто полюбоваться прекрасным...

Во время растущей популярности цифрового фото, нет ничего сложного в том, чтобы записать на один диск снимки с фотоаппаратов, которые были в группе, и размножить его для всех участников. Для этого достаточно выбрать ответственного за это мероприятие (лучше добровольца), и отдать ему все флешки. Конечный результат - это вопрос его визита в один из салонов цифровой фотографии и нескольких часов времени, необходимого для записи дисков.

Чтобы все прошло более гладко, приобретите диски заранее, т.к. в том месте, где Вам могут записать диски, может не быть самих дисков, или они будут, но дорогие.

Для постановки палатки желательно найти площадку поровнее, хорошо защищенную от ветра, и убрать с нее камешки, веточки и прочие посторонние предметы. Если уклон, все же, присутствует, ставьте палатку так, чтобы головой лежать вверх по склону. Во время сна на уклоне, Вы обязательно будете съезжать вниз, вместе со своим спальным мешком, рискуя завалить палатку. Чтобы этого не происходило, подоприте снаружи нижнюю стенку палатки большими камнями, либо ровным бревном (необходимо укрепить его деревянными колышками). Ночью, съехав вниз, Вы упретесь ногами в Ваше сооружение и сможете спать спокойно.

При выборе места для палатки обратите внимание на направление ветра и расположение будущего костра - искры от костра не должны лететь в сторону палатки.

И еще, с момента установки и обустройства держите палатку закрытой для доступа разной лесной живности: пауков, муравьев, комаров и пр. Ночью, скорее всего, Вам будет хотеться спать, а не сражаться в полной темноте с теми, кто будет жужжать или пищать в ночной тишине, нарушая Ваш сон, а бить себя по лицу, пытаясь убить невидимое - занятие не самое приятное, хотя... с кем не бывает :)

Проблемы с разжиганием костра обычно возникают после дождя, когда нет сухих веток. Попробуйте, все же, поискать сухостой - старые, уже высохшие деревья, которые еще не успели упасть на землю - обычно они намокают только снаружи, оставаясь внутри сухими. И еще, при разжигании костра в сырую погоду, Вас здорово выручат заранее заготовленные тоненькие палочки из оргстекла. Они отлично горят и способны просушить и поджечь мелкие веточки, дав начало Вашему большому костру.

С вечера, заворачивайте часть сухих дров в полиэтилен. Это сильно облегчит Вам процесс разжигания костра утром. Есть смысл прислушаться к этому совету, так как ночью либо дождь, либо роса, обязательно сделают Ваши дрова влажными.

Чтобы не вырубать на каждой стоянке рогатины и перекладину для приготовления еды на костре, пользуйтесь отрезком (1,5 метра) стального тросика, к которому с двух сторон привязана капроноваяверевка. Привязывайте тросик между деревьями на нужной высоте и вешайте на него посуду с помощью стальных крючьев. Чтобы снимать с огня горячую посуду, не забудьте взять с собой плотную брезентовую рукавицу.

Как пройти маршрут максимально красиво по отношению к окружающему пространству, гостеприимством которого мы пользуемся? Ответ простой. Нужно сделать так, чтобы не осталось никаких следов Вашего пребывания. Для этого достаточно соблюсти несколько нехитрых премудростей:

Не рубить живой лес. Если стоит высохшее, на первый взгляд, деревце, убедитесь в отсутствии на его ветках почек или зеленых листиков (их может быть не более 5%, остальное - сухие). Если они имеются, стоит поискать более достойные дрова - это дерево гореть не будет.
Не оставлять после себя мусор - ни на маршруте, ни на стоянке. В каждой группе найдется особый любитель чистоты, которому будет симпатична почетная роль главного эколога. Упаковка (20-30 шт.) полиэтиленовых пакетов средних размеров, с ручками не отяготит его рюкзак. Съела группа на привале по конфетке, эколог пробежался со своим пакетиком и собрал все бумажки. И так - со всеми отходами. По ходу движения, кому не трудно наклоняться, можно подбирать кое-какой мусор вдоль тропы (к счастью, его всегда немного). Он тоже попадает в действующий "мусорник", который, кстати, совсем не обязательно нести в руках, а можно за ручки привязать к рюкзаку. По приходу на стоянку, "мусорник" приобретает постоянную прописку, скажем, "вон у того дерева", адрес которой сообщается всем участникам группы. Минут за 15-20 до ухода с места стоянки, дежурные забрасывают остатки дров в костер и, на получившийся большой огонь ложится весь накопившийся за предыдущий день мусор. Предупреждение: не бросайте полиэтиленовый мусор в огонь во время посиделок вокруг костра или приготовления пищи - неприятный запах может подпортить эмоциональную окраску Вашего мероприятия.
Не берите с собой продукты в стеклянной таре. Стекло - самый страшный загрязнитель леса - оно будет лежать вечно, рискуя быть разбитым и ранить проходящих. Еще один факт: цикл полного разложения тоненького пищевого полиэтиленового пакетика исчисляется несколькими сотнями лет.
Непосредственно перед уходом со стоянки осмотрите ее, соберите весь случайный мусор и сожгите его. Этот беглый осмотр часто помогает обнаружить забытые кем-то мелкие вещи (например ложку - ну что, скажите, делать без ложки во время обеда, когда все вокруг так вкусно кушают? :). Кстати, консервные банки, не горят. Но расплющить их и кинуть в огонь нужно. После того, как температура уничтожит антикоррозийное покрытие, влажность "съест" банку за несколько лет. Конечно для этого хорошо бы ее закопать.
Не отмечайте свое пребывание в красивых местах высеканием надписей "Тут был Я" в камне и дереве или завязыванием на ветках деревьев разноцветных лоскутков и полиэтиленовых мешочков. Практика показала, что данный ритуал никак не влияет на Ваше будущее возвращение в то же место. А вот выглядят последствия таких действий очень печально. Лучше, потратьте это время на то, чтобы выбрать удачный ракурс и сделать несколько хороших фотографий, которые станут замечательным подтверждением Вашего личного присутствия.

Во время путешествия, участники сталкиваются с огромным количеством самых разнообразных ситуаций. По поводу и без повода, в группе очень часто проскакивают великолепные шутки, которые, обычно, тут же забываются.

Поэтому, если один из Вас постоянно будет иметь под рукой ручку и маленький блокнотик, чтобы записывать услышанные перлы, Вы испытаете немало приятных минут, перечитывая эти записки недели и месяцы спустя...

Наши партнеры